入会完了のご案内

最初の研鑽

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   七訓からひとつ選ぶ

   今の自分に必要な訓を、ひとつ選んでください。

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   今日改める行いを決める

   「あとで始める」を「帰宅したら五分だけ始める」へ。いつ、何をするかを定めてください。

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   一日の終わりに結果を確かめる

   五度の観測を手がかりに、行ったことと次の修正を記してください。